¿Alguna vez te has dicho esto a ti mismo?
· “Tengo muchos granos en mi cara”
· “Soy muy gordo”
· “Soy muy pobre”
· “Vivo con mis padres”
· “No tengo auto”
· “¡¡¡Soy muy tímido!!!”

Quiero que pienses acerca de cualquier creencia que te hace pensar que no eres atractivo para una mujer.
Porque tu realidad es lo que tu has creado, necesitas destruir tus malos pensamientos que te están haciendo inseguro e inatractivo para las mujeres.
No voy a decir que esto es fácil, porque no lo es. Yo solía ser extremadamente tímido.

Aunque en realidad mi verdadero problema era mi temor en hablarles a las personas (en especial chicas), solía decir cosas como, “aprecio la privacidad, y quiero que todos se mantenga fuera de mis asuntos.”

No fue hasta que bajé mi ego, y tomé conciencia de mi vida, cuando me di cuenta que la timidez era mi mayor problema. Esto requirió romper esos pensamientos. Me di cuenta que le prestaba mucha atención a lo que la gente pensaba de mi. El pensamiento de ser rechazado me daba miedo.

Una vez que identifiqué el problema que me estaba reteniendo, fui capaz de dejar caer mi ego y confrontar esos pensamientos. Para mí, eso fue un rompimiento increíble, porque una vez que dejé caer mi ego, superé por siempre mi timidez con las mujeres.

Esto pasó literalmente de la noche a la mañana.
Desde ese punto, siempre que converso con la gente, trabajo en concentrarme externamente, por ejemplo, de qué se trató la conversación, y no en cosas internas como: “Quiero agradarle a esta persona.”
De igual forma, tendrás ciertos pensamientos que te hacen sentir bien. Identifícalos también y refuérzalos. Yo era genéticamente dotado cuando se trataba de músculos.
Entonces, pensar en mi mismo como un hombre muscular, me ayudó a mi nivel de confianza.

Ejercicios Fáciles de Macho Alfa

1) Identifica las creencias que sean buenas para ti.
2) Refuérzalos amplificando lo que es bueno para ti
3) Identifica sus creencias malas. Y elimínalas.

De acuerdo, esto no pasará al instante a menos que abras totalmente tu mente a esto y hagas un completo esfuerzo para hacer estos tres ejercicios.

Aun cuando seas escéptico, si trabajas despacio pero seguro, esto pasará. Realiza pasos de bebé para observar tus conductas y pensamientos, y aísla aquéllos modelos de pensamiento que son buenos, y aquéllos que quieres cambiar.

Y hazte un favor y ahorra todos tus análisis para después, cuando estés solo en casa, no cuando estés con una mujer
Cuando estés con una mujer, mantente enfocado exteriormente y solo piensa en la conversación que tienes a la mano. Esto causara que te sientas relajado y por lo tanto más atractivo a ella porque estás proyectando confianza, la cual aumenta tu probabilidad de acostarte con ella.